La clinique de réadaptation du travailleur : La solution pour contrer vos douleurs lombaires grâce à l’ergothérapie à LaSalle, Montréal

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Clinique de Réadaptation du Travailleur

7475 Newman Blvd Suite 302,
Lasalle (QC) H8N 1X3

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Oubliez les douleurs lombaires et retrouvez une qualité de vie agréable grâce à nos services d’ergothérapie à LaSalle, Montréal

Les douleurs lombaires peuvent avoir de grandes conséquences sur la santé et c’est pourquoi nous désirons redonner une meilleure qualité de vie à ceux qui en souffrent grâce à nos services d’ergothérapie et de physiothérapie à LaSalle, Montréal.

Bien que la lombalgie disparaît généralement en quelques semaines, elle peut persister sur plusieurs semaines, voir même plusieurs mois. Si celle-ci n’est pas traitée adéquatement, les maux de dos peuvent réapparaître fréquemment et devenir des douleurs chroniques.

Très fréquents, les maux de dos touchent autant les jeunes que les adultes. Cependant, le risque augmente auprès des personnes qui doivent rester longtemps assises ou debout, les femmes enceintes et les travailleurs devant porter des objets lourds. Certains facteurs comme le surpoids, le manque d’exercice, un entraînement physique inadapté ou trop intense, une mauvaise posture, le tabagisme et le stress peuvent également causer la lombalgie.

Quel est le traitement pour une entorse lombaire?

L’expression « entorse lombaire » fait référence à plusieurs problèmes musculo-squelettiques affectant le bas du dos aussi appelé lombalgie. Il peut s’agir d’un étirement musculaire, d’une irritation articulaire ou même d’un étirement musculaire. La plupart du temps, aucune consultation médicale ne s’impose. Cependant, face à des affections handicapantes ou un dos bloqué, il est nécessaire d’intervenir. Notre clinique se spécialise notamment à combattre la lombalgie aiguë ou chronique.

Nous vous recommandons, entre autres, de prendre rendez-vous avec un ergothérapeute ou un physiothérapeute selon vos besoins.

Grâce à son approche globale, un ergothérapeute sera en mesure d’évaluer vos capacités fonctionnelles ainsi qu’établir un bilan du niveau d’autonomie dans vos occupations courantes. Ce professionnel de la santé pourra ensuite vous offrir les outils nécessaires pour le développement de vos capacités fonctionnelles et de travail afin de vous aider à retrouver votre autonomie. L’ergothérapeute se chargera de favoriser votre développement des méthodes de gestions de la douleur, d’anxiété et d’énergie. Vous serez ainsi capable de retrouver une bonne posture en diminuant les risques de blessures.

Votre ergothérapeute peut procéder à une adaptation de votre poste de travail et procéder à une adaptation de votre poste de travail. Il peut aussi aménager votre logement en conséquence.

Les services d’ergothérapie ont non seulement un effet positif sur la personne sur le plan physique, mais également sur le plan moral. Diplômé universitaire, l’ergothérapeute possède les connaissances requises pour vous aider à trouver des solutions pour mieux vivre, améliorer le confort, réduire la gêne et l’anxiété.

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Myriam Cyr-Proulx Coordonnatrice clinique et kinésologue

Adeline Bonnal Psychologue clinicienne

Matthew Chan-Fee Physiothérapeute

Kristin Woolgar-Nielsen Ergothérapeute

Audrey Bisaillon Thérapeute en réadaptation physique

François Leblond Secrétaire

Douleurs lombaires handicapantes? N’attendez plus. Prenez rendez-vous avec un ergothérapeute à LaSalle, Montréal.

Si vous avez des douleurs lombaires vous limitant dans vos tâches quotidiennes, faites appel à un ergothérapeute qualifié dans la région de Montréal à LaSalle. Les lombalgies représentent l’une des premières causes de limitation d’activité et l’une des principales causes d’arrêt de travail dans le secteur professionnel. Les douleurs en bas du dos surviennent souvent après avoir fait un « faux mouvement » et leur intensité varie.

Que faire pour éviter d’avoir des douleurs lombaires?

Une alimentation équilibrée et de la méditation permettent d’adopter de bonnes habitudes de vie. Il est important d’avoir une bonne position, d’éviter les mouvements brusques et un bon matelas.

À la clinique de réadaptation du travailleur, nous offrons des services d’ergothérapie afin de préserver et développer l’indépendance des personnes vivant avec des douleurs handicapantes. Ceci a pour but d’améliorer non seulement leur autonomie, mais de réduire leur anxiété et d’offrir un meilleur environnement social.

Quel que soit votre âge ou votre problème de santé physique ou mentale à la source des difficultés, un ergothérapeute est le spécialiste qu’il vous faut pour gérer vos défis de votre quotidien.

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La clinique de réadaptation du travailleur à LaSalle dans Montréal offre des services d’ergothérapie pour contrer vos douleurs lombaires et vous permettre de regagner votre autonomie à LaSalle, Montréal.

Nous comprenons le désir de nos clients d’être plus indépendant malgré leurs problèmes de santés et c’est pour cela que nous voulons offrir des outils spécialement adaptés à vos besoins.

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Services offerts :

  • Évaluation à domicile
  • Thérapie de la main
  • Gestion de la douleur
  • Réadaptation fonctionnelle
  • Approche cognitivo-comportementale
  • Analyse et adaptation de poste de travail
  • Support en santé mentale et physique
  • Demande d’admission au transport adapté
  • Demande de vignette de stationnement pour les personnes à mobilité réduite
Des questions? Contactez-nous!

Y a-t-il un lien entre la dépression et le manque d’activité physique?

Absolument! Bien que la façon précise dont les activités physiques agissent est un mystère, le manque d’exercice peut causer de l’anxiété et même de la dépression.

Plusieurs personnes souffrantes de douleurs ou d’un handicap ont une plus faible estime de soi.

Ce sont pour ces raisons que notre clinique désire offrir le meilleur service possible à ceux et celles désirant retrouver leur autonomie à l’aide d’un ergothérapeute ou physiothérapeute.

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Quelle est la meilleure posture à prendre au bureau?

La « meilleure posture » varie selon chacun. Toutefois, les bienfaits sont clairs. Le risque de blessure est diminué et les vertèbres sont bien alignées.

La pression sur les structures du dos est également réduite. De façon générale, les pieds doivent reposer sur le sol, le bureau doit être à la hauteur des coudes et l’écran d’ordinateur doit être placé de façon à ce que le haut de l’écran soit au niveau de vos yeux.

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