Savourez à fond le mois de la nutrition

Catégorie: Bien manger

Article par : Geneviève Nadeau

Autres articles de ce chroniqueur

31 mai 2014Pourquoi manger n'est-il pas si simple qu'on le prétend?

26 avril 2014Deux desserts qui ont de l'énergie à revendre

07 février 2014Quand le plan alimentaire n'est pas un bon plan...

Une semaine de menu dans la vie d'une nutritionniste...

J'espère tant que le mois de mars nous annonce le printemps, la chaleur, la fonte des neiges... Ça, je ne peux pas vous le promettre ! Mais puisque c'est le mois de la nutrition, je vais vous motiver à cuisiner et à savourer simplement, ça, je vous le garantis. C'est d'ailleurs le nouveau slogan cette année : Cuisinez et savourez... tout simplement ! Pour la cause, les Diététistes du Canada ont même lancé une application pour téléphone intelligent afin de vous inspirer à cuisiner simplement. C'est disponible ici, en anglais seulement.

Alors c'est avec enthousiasme (et vraiment en toute humilité!) que je vous invite à entrer dans mon frigo et mon garde-manger, où vous découvrirez 5 inspirations culinaires très simples et savoureuses, signées Geneviève ! Vous pourrez en tout temps consulter les recettes dans l'onglet "Dans mon assiette"  de ce blogue.

Pour cette première journée, voici ma recette de salade de couscous à la marocaine !  

Bon mois de la nutrition!