3 applications pour vous botter le derrière

Catégorie: Activité physique

chronique image
Geek VS Geekette

Autres articles de ce chroniqueur

28 janvier 2014Comme les quelque 50 % de la population, vous avez sûrement décidé de vous remettre en santé, de gagner un peu de muscles ou de perdre cette petite poignée d’amour pour l’année 2014. Néanmoins, vous êtes peut-être du genre à tenir cette résolution une semaine, voire deux si vous êtes très motivé. Afin de vous aider dans cette résolution, nous vous avons trouvé certaines applications qui pourraient vous « botter le derrière »!
Gympact
Tout d’abord, pourquoi ne pas combiner santé et avarice! Avec l’application Gympact, vous devrez suivre votre programme à la lettre sinon… une conséquence s’en suivra. En fait, chaque semaine, vous décrirez votre routine santé aux autres « gympacteux » afin de prouver que vous suivez votre programme. Vous devrez ainsi vous géolocaliser au gym et prendre des photos de vos repas. Si vous ne tenez pas votre « promesse » d’entraînement, vous devrez débourser une somme que vous aurez choisi aux autres membres. Par contre, si vous réussissez, vous récolterez l’argent des membres qui, eux, n’ont pas réussi. Sympathique, non? S’entraîner et gagner de l’argent pour le faire, c’est super!
Teemo
Ensuite, si vous n’êtes pas du genre gym, mais que vous aimez la compétition et les défis, Teemo pourrait bien être parfait pour vous! C’est bien simple, avec Teemo, pas besoin de poids, d’haltères ou de machines… mais deux autres choses : des amis et de la volonté. L’application en question vous propose de sélectionner un défi virtuel (par exemple, monter le mont Everest). Par la suite, vous serez invité à effectuer des exercices afin de relever votre défi. Plus vous serez près de sa complétion, plus les exercices seront exigeants. Afin que cela soit plus amusant, Teemo vous permet d’inviter vos amis à participer au défi.
Moves
Finalement, une petite application bien simple, mais qui vous permet de suivre vos actions en temps réel : l’application Moves. Celle-ci vous permettra de suivre en temps réel l’exercice que vous faites. Rien de bien compliqué, simplement un suivi intéressant pour vos propres défis.
Alors, maintenant que vous avez toutes les applications en main, motivez-vous et perdez ces quelques kilos en trop!