Notre psychologue à Lasalle, Montréal est disponible pour des séances de thérapie efficaces

Consultez un psychologue pour des séances de thérapie à Lasalle, Montréal

Des séances de thérapie peuvent être utiles si vous avez fait face à un traumatisme, êtes en phase de réadaptation physique, vivez une dépression, avez du mal à gérer le stress quotidien ou plus. Nous vous invitons à venir rencontrer notre psychologue à Lasalle, Montréal qui se chargera de vous aider. Les psychologues sont des professionnels formés pour vous aider à vous aider vous-mêmes, car très souvent, tout ce dont on a besoin c’est une oreille attentive pour surmonter nos problèmes. En plus d’écouter, votre psychologue saura vous aider à identifier la source de votre problème, et pourra établir avec vous des étapes qui vous aideront à obtenir la solution adéquate.

La santé mentale est très importante dans le déroulement quotidien d’une personne, car elle a la capacité d’affecter leur vie en permanence, ce qui n’est pas agréable lorsqu’on transporte avec nous une forme de trouble comme une addiction ou un Trouble Obssessionel Compulsif (TOC) . Pour cette raison, ignorer les signes peut engendrer des conséquences graves qu’il est préférable d’éviter. Toutefois, il peut être parfois difficile de parler ou se confier à nos proches de peur d’être incompris, se sentir jugés ou tout simplement à cause de leur incapacité à nous apporter le soutien nécessaire. Pendant les séances de thérapie, vous pourrez avoir un échange en toute transparence et en toute confiance avec votre psychologue, ce qui vous permettra de recevoir le soutien dont vous avez besoin, afin de vous aider à améliorer vos vies et à faire mieux dans les domaines dans lesquels vous rencontrez des difficultés. L’avantage d’avoir des séances de thérapie avec un psychologue avec qui vous bâtissez un lien de confiance, est que vous aurez l’avantage d’assister à votre propre progrès, ce qui vous encouragera à mieux prendre soin de vous et de prioriser votre santé mentale.

Bien que le sujet est très présent dans notre société, parler de santé mentale, de dépression, d’addiction, d’abus d’alcool ou de drogue ou même consulter un psychologue peut être mal vu ou peut être considéré comme une sujet tabou ou sans importance. Faites le premier pas et donnez-vous une chance en consultant un psychologue à Lasalle, Montréal.

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Après un trouble ou une phase difficile, il peut être nécessaire d’avoir recours aux services d’un psychologue afin de vous aider à vous réadapter ou reprendre le cours de votre vie normalement. Vivre une expérience bouleversante peut avoir un effet négatif sur votre santé mentale et ne pas y accorder l’attention nécessaire peut être néfaste et engendrer d’autres conséquences graves qui peuvent vous exposer à la dépression, le stress, des addictions ou d’autres troubles.

Faire confiance à un psychologue d’expérience permet de vous confier à une personne à la fois à l’écoute et qui est aussi assez formée afin de pouvoir vous proposer des solutions ou des pistes qui vous permettront de vous aider vous-même.

L’avantage de faire affaire avec nous est que nous sommes interdisciplinaires donc nous offrons des services de réadaptation qui prennent en compte plusieurs domaines, donc nos interventions tiennent compte de l’aspect physique et mental.

Que ce soit pour l’anxiété, une baisse d’estime de soi, un stress post-traumatisme ou autres, nous serons heureux de vous aider!

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Pourquoi consulter un psychologue?

Il est toujours bon de consulter un psychologue, surtout lorsqu’on est dans le processus d’un programme de réadaptation. Il peut être difficile de se réintégrer dans la société si on a vécu un traumatisme ou un événement tragique. Si vous identifiez certains traits inhabituels ou de changements au niveau de votre personnalité, que ce soit une anxiété accrue, la dépression, des changements fréquents d’humeur, une phobie, des troubles de sommeil ou autre, nos psychologues sont là pour vous aider.

L’avantage d’avoir recours à des psychologues est qu’ils sont là pour vous apporter l’aide sans aucun jugement, ce sont des professionnels qui ont été formés spécialement pour ça. En plus de la compassion et de leur écoute attentive, ils sauront vous apporter des solutions pertinentes qui vous aideront à vous sortir de tout ce à quoi vous faites face.

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